Mae Haad

一个沙质海湾，拥有帕岸岛上发育程度最高的边缘礁石之一，礁石中有丰富的大型硬珊瑚群落、魟鱼和海马，并与玛岛的礁石相连。

湄哈德是帕岸岛西北海岸的一处沙质海湾，其沿岸礁石是岛上发育最完善的礁石之一。大块岩石和沙地之间分布着大型鹿角珊瑚和脑珊瑚。鹦嘴鱼和乌尾鮗鱼群在珊瑚上方游弋，魟鱼（包括蓝点魟）也很常见；这里还能发现石斑鱼、乌贼、海马和少见的裸鳃类。这里较少见的报告目击物包括条纹海蛇、海龟和大型梭鱼。礁石水域较浅，潜水深度不超过约14米，条件也比较轻松，因此很适合初学者、夜潜和浮潜者。游一小段距离即可从这里到达玛岛周围的礁石。